Entradas

Qué clases del gimnasio elegir en función de tus objetivos

¿Buscas perder peso, ganar masa muscular, mejorar la flexibilidad, relajarte o algo más?… Dinos cuál es tu objetivo y te recomendamos las clases más adecuadas para alcanzarlo. 

Leer más

Qué es CIRCL Mobility y cuáles son sus beneficios

CIRCL Mobility, la nueva actividad de WUp Fitness Center es una experiencia de bienestar integral con un enfoque en la salud física y mental, que mejora la calidad de vida de las personas.

Leer más

Beneficios de Silver Fitness en personas mayores

En WUp Fitness Center promovemos la actividad física y ayudamos a combatir el sedentarismo en personas de avanzada edad con nuestras Clases de Silver Fitness. Hoy te contamos en qué consisten y cuáles son todos sus beneficios.

Leer más