Zumba es un deporte que combina movimientos de baile y el fitness, y son muchas las ventajas que proporciona, hoy os las contamos.

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OFERTA DE EMPLEO: Instructor Deportivo

En WUp Fitness Center queremos ampliar la plantilla, por eso buscamos Instructor Deportivo con Grado Técnico Superior en Educación Física y Animación Deportiva.

WUp Fitness center es tu Gimnasio en Almendralejo especializado en Fitness, Zumba y actividades grupales tanto para adultos como para niños: Pilates, Zumba, Best Cycling, Zumba Kids, Gimnasia Suave, Strong…

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Cumplir con la Agenda 2030 es cumplir con el medio ambiente, con la sostenibilidad y con las generaciones que vendrán tras nosotros/as. Por eso en WUp Fitness Center trabajamos día a día en diferentes objetivos marcados por la ODS con la finalidad de favorecer la igualdad entre las personas, proteger el  planeta  y asegurar la prosperidad como parte de una nueva agenda de desarrollo sostenible.

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Si te aburre o no te motiva demasiado hacer ejercicio de forma «tradicional» haciendo sólo abdominales, flexiones y/o sentadillas, no te preocupes, porque hoy en WUp Fitness Center, tu gimnasio en Almendralejo tenemos un par de propuestas que haceros para que os mantengáis en forma de la forma más divertida, bailando.

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Radio Comarca de Barros hace eco de nuestra filosofía de abogar por la práctica de ejercicio físico durante el estado de alarma. Aquí os dejamos con el artículo y el audio.

Escucha la noticia Completa a partir del minuto 13:50.

Un reciente estudio liderado por el profesor Peijie Chen de la Shanghai University of Sport, Shanghai en China ha publicado un trabajo en el que remarca la necesidad de mantener una actividad física regular mientras se toman precauciones frente al coronovirus (COVID-19).

En España se ha declarado el estado de confinamiento tras la pandemia del COVID-19, la medida mas efectiva para evitar el contagio y frenar el crecimiento exponencial del coronavirus. Pero la estancia prolongada en el hogar puede aumentar los comportamientos que conducen a la inactividad y contribuyen a la ansiedad y la depresión, lo que a su vez puede conducir a un estilo de vida sedentario que se conoce como resultado de una variedad de condiciones de salud crónicas. Leer más