Las máquinas de cardio son ideales para aquellos y aquellas que deseen realizar un buen calentamiento, activar los músculos del cuerpo y, sobre todo, perder calorías.
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Durante la cuarentena por el Coronavirus es fundamental mantener una rutina deportiva y de dieta para hacer que el confinamiento sea más llevadero y fructífero. Por eso, hoy os dejamos con algunos consejos de fitness y alimentación fáciles que te ayudarán en tu objetivo de mantener la forma y reforzar tu sistema inmunológico contra el Covid-19. Leer más
¿Estás pensando en empezar a venir a nuestro gimnasio, WUp Fitness Center, y ponerte en forma o prepararte fisicamente?… Hoy te damos algunos consejos para ayudarte a comenzar y que no mueras en el intento. Leer más
WUp Fitness Center es un centro deportivo de referencia en la zona de Almendralejo y al rededores que abre 365 días del año, con un amplio horario, de 6:00h a 00:00h., en el que encontrarás todo tipo de actividades tanto colectivas como individuales para que puedas hacer deporte, divertirte y sentirte mejor. Leer más
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