B. Combat.

Ejercítate de forma intensa en nuestras clases de B. Combat, una actividad cardiovascular inspirada en las artes marciales como el karate, el taekwondo, el boxeo o el muay thai con la que quemarás calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.

El B. Combat es una actividad física muy completa y con muchos beneficios en la que se trabajan multitud de aptitudes que  ayudan a mejorar la salud y el bienestar tanto del cuerpo como de la mente.

• Lograrás tonificar y desarrollar todos los grupos musculares.
• Mejora la capacidad de resistencia.
• Ganarás flexibilidad y potencia.
• Conseguirás perder un elevado índice de grasa corporal.
• Ganarás agilidad y coordinación progresivamente.
• Ganarás estabilidad y equilibrio corporal.
• Liberarás tensiones.
• Es bueno para la salud.
• Mejorarás tu autoestima.